Diversão e alegria têm tudo a ver com atividades de verão. A combinação sol e água, entretanto, se não for bem planejada, pode ser responsável pelo aumento de casos de desidratação, insolação, afogamentos e traumatismos. Justamente para ajudar a planejar a curtição no litoral ou em outros locais de muito calor, a ong Férias Vivas – que tem como missão educar para o turismo e o lazer seguro e responsável – elaborou as regras básicas abaixo. Que tal repassá-las àqueles que já estão se programando para ter as melhores férias de suas vidas?

Dicas de Verão Férias Vivas
No mar, represas e rios
• não entre na água sem conhecer bem o local;
• cuidado com correntezas, buracos ou pedras e tocos submersos;
• atenção para animais aquáticos como águas vivas, moréias e ouriços;
• fique longe de embarcações motorizadas.
Nas piscinas e lagoas
• preste atenção na profundidade antes de mergulhar;
• cuidado com banhistas distraídos;
• atenção para pisos escorregadios, materiais de vidro ou cortantes;
• analise as condições de limpeza e de banho da água.
Exposição ao sol
• crianças e adultos devem se expor ao sol somente até as 10h e após as 16h;
• use sempre protetor solar;
• mantenha-se hidratado.
Siga as dicas de segurança
• informe-se sobre a presença de guardas salva-vidas;
• não engula a água, por mais limpa que aparente;
• não nade próximo a embarcações motorizadas;
• só saia a passeio em embarcações com licenças e equipamentos de segurança (bóias , coletes salva-vidas, equipamentos de primeiros socorros);
• certifique-se da competência e experiência de fornecedores de passeios, como: vôos em pára-quedas, banana boat, jet ski, parapente;
• tenha à mão antialérgicos para uso no caso de picadas de mosquitos e outros insetos ou animais;
• nunca deixe crianças desacompanhadas;
• não entre na água alcoolizado, pois os reflexos diminuem e os riscos aumentam.